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在冬季让头发不分叉的秘诀

养发馆植物养发小编提醒：避免化学处理和太阳暴晒

(1)不要过多地对头发进行化学处理，如烫发、染发及过量使用吹风机等。

(2)避免受夏季太阳的强烈曝晒。

(3)避免使用不当的洗发水。

(4)要***足够的睡眠时间，防止疲劳过度。

(5)避免受海水侵蚀。

(6)留长发者，为避免头发分叉，***好40天左右剪一次发梢，并改用含油类洗发水，适当定期焗油。

(7)经常用鬓毛刷安摩头皮，增进血液循环，刺激油脂分泌。

(8)每次吹风时，必须先把头发润湿，切忌在头发干燥时吹风。

鸡蛋护发秘诀

秀丝顿植物养发小编教你鸡蛋护发秘诀

1.根据头发的长度，一般用2个鸡蛋黄和2茶勺的蓖麻油充分混合，然后将混合液涂抹在头发上，大约5分钟后方法完全清洗掉。

2.将一蛋黄搅拌至汽泡状态，然而加1茶勺的婴儿油，再次搅拌，直到均匀为止，加水稀释，即可涂在头发上，待头发变干，可清洗掉，***在涂护发素。

3.将一蛋黄放入到1/4杯的酸奶中，将该溶液充分混合，然后将溶液涂在每一根头发上，10分钟后方可洗掉，这种酸奶鸡蛋溶液呵护头发非常有用。

4.将一鸡蛋放入到柠檬汁中，充分摇匀，涂混合溶液于头发上，几分钟后冲洗掉，使头发光彩照人。

5.蜂蜜1茶勺，蛋黄1个，1/2茶勺杏仁油，1茶勺酸奶，然后做成起起泡的面糊状，涂在头发上，30分钟方可清洗掉，使头发光滑，锁住水分。

所以除了科学地护理头发外，加强饮食保健也是很重要的。

冬季吃什么食物能防月兑发？

补充植物蛋白头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果月兑发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性蝳素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸蝳素。肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸蝳素过多，所以要少吃。

补充碘质头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜等食品。

补充维生素E维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

养发馆植物养发小编提醒：以上这些食疗法，对于冬季防月兑发来说，都能起到不错的效果。为了更好的防月兑发，你在日常护发中，要养成良好的生活方式，注意饮食的合理搭配，少吃油腻的食物，少熬夜，积极参加运动，这些方式对于护发都有帮助。